Specjalizuję się w ustawieniach systemowych metodą Berta Hellingera. Prowadzę sesje indywidualne i warsztaty grupowe stacjonarnie w Warszawie.
60–75 min · Warszawa
własne ustawienie
repr. / obserwator
Sesja indywidualna to kameralna forma pracy, która wyewoluowała z klasycznej metody grupowej. Pracujemy razem, tylko Ty i ja z wykorzystaniem figurek, kartek lub innych symbolicznych przedmiotów reprezentujących ważnych ludzi z Twojego systemu.
Rozstawiasz je instynktownie w przestrzeni. Obserwujemy to, co się pojawia napięcia, dynamiki, odczucia. Szukamy obrazu, który niesie rozwiązanie. Spokojnie i bez pośpiechu.
To idealna forma dla osób, które cenią dyskrecję, lub które dopiero zaczynają swoją drogę z ustawieniami systemowymi. Daje tyle samo głębi co praca grupowa przy pełnej prywatności.
„W tej pracy nie chodzi o to, żeby zobaczyć wszystko. Chodzi o to, żeby zobaczyć dokładnie tyle, ile na ten moment jest wspierające."Ewelina Sornat
Z partnerem, rodzicami, dziećmi. Konflikt, dystans, niezrozumienie.
Ten sam wzorzec w związkach i pracy, który się powtarza mimo starań.
Sabotowanie sukcesu, poczucie że nie wolno Ci się powieść.
Lęk, smutek, poczucie winy bez źródła w Twojej własnej historii.
Stagnacja mimo wysiłku. Coś Cię zatrzymuje i możemy to zobaczyć.
Chroniczne poczucie że nie masz miejsca w relacjach i w życiu.
60–75 minut · Warszawa
Sesje przeznaczone są dla osób zdrowych psychicznie i stabilnych emocjonalnie. Przeciwwskazania: aktywny kryzys, psychoza, głęboka depresja, świeża żałoba.
Gabinet ustawień systemowych Warszawa — ul. Niemcewicza 19a (Ochota).
Sprawdź lokalizację w Google Maps
Nie musisz nic przygotowywać. Nie musisz znać historii swojej rodziny. Wystarczy, że wiesz, z czym chcesz się zmierzyć i gotowość, żeby na to spojrzeć.
Zadzwoń lub napisz. Powiedz z czym chcesz przyjść, kilka słów wystarczy. Ustalamy termin i czas trwania.
Na początku sesji, kilka minut rozmowy o temacie. Pytam o fakty, nie o interpretacje. Temat może być prosty: relacja, emocja, powtarzający się wzorzec.
Rozstawiasz figurki lub kartki instynktownie w przestrzeni. Reprezentują ważne osoby ze swojego systemu. To rozstawienie ujawnia więcej niż słowa.
Obserwujemy razem. Pytam o odczucia, wprowadzam brakujące elementy, sprawdzamy ruch układu. Wszystko w Twoim tempie bez pośpiechu.
Szukamy ustawienia, które niesie ulgę i wewnętrzny porządek. Praca kończy się, gdy pojawia się coś wspierającego nigdy na siłę.
Zostaw sobie spokojny dzień po spotkaniu. Głębsze procesy rozkwitają z czasem zmiany mogą przychodzić stopniowo przez dni i tygodnie.
Moja praca opiera się na pełnej neutralności światopoglądowej. Z szacunkiem podchodzę do osobistych przekonań, wiary i systemu wartości każdego człowieka. Sesje prowadzę bez oceniania i bez narzucania rozwiązań.
Spotykamy się na jeden intensywny, ośmiogodzinny dzień w kameralnej grupie. Dzięki zjawisku pola morficznego, osoby biorące udział zaczynają odczuwać autentyczne emocje i doznania cielesne powiązane z systemem danego klienta, mimo że go nie znają i nie mają żadnych informacji o jego historii.
To, co pracuje dla jednej osoby w centrum, bardzo często porusza i uruchamia coś ważnego u pozostałych. Nawet będąc tylko świadkiem, można doświadczyć wglądu, ulgi i wewnętrznego porządkowania.
W ciągu dnia jest przerwa na obiad we własnym zakresie. Na miejscu zapewniamy kawę, wodę i drobne przekąski, żeby można było spokojnie zadbać o siebie i swoją energię.
własne ustawienie · pełny dzień
Przychodzisz z własnym tematem i pracujesz nad nim w centrum grupy. Nie musisz opowiadać całej historii, wystarczy kilka zdań.
udział w polu grupy
Wchodzisz w rolę osoby z systemu innego klienta. Raportujesz odczucia. Udział jest całkowicie dobrowolny.
świadek procesu grupy
Siedzisz z boku i przyglądasz się. Pole grupy działa na wszystkich obecnych w sali obserwowanie cudzej pracy też przynosi zmiany.
Zadzwoń lub napisz zapytaj o najbliższy termin warsztatu i potwierdź wolne miejsca.
Zdecyduj czy chcesz przyjść z własnym tematem (klient), czy jako reprezentant / obserwator.
Warsztat trwa do 8 godzin z przerwą na obiad. Nie musisz nic przygotowywać, wystarczy otwarta postawa i gotowość do obserwacji.
Warsztaty przeznaczone dla osób zdrowych psychicznie i stabilnych emocjonalnie. Każde ustawienie kończy się zamknięciem procesu nikt nie wychodzi z otwartą rolą.
Warsztaty odbywają się w Warszawie. Dokładna lokalizacja podawana jest przy rejestracji.
Sprawdź gabinet w Google Maps
Obie formy pracy są skuteczne i mogą się uzupełniać. Poniżej zestawienie, które pomoże Ci wybrać to, co w tej chwili jest dla Ciebie właściwe.
| Kryterium | Sesja indywidualna | Warsztat grupowy |
|---|---|---|
| Czas trwania | 60–75 min | cały dzień |
| Cena | 700 zł | 450–700 zł |
| Prywatność | Pełna prywatność, tylko Ty i terapeutka | Kameralna grupa, zasady poufności dla wszystkich |
| Reprezentanci | Figurki i kartki | Żywi uczestnicy w przestrzeni |
| Własny temat | Zawsze | Jako klient (700 zł) |
| Udział bez własnego tematu | Jako repr. / obserwator (450 zł) | |
| Idealna dla | Kameralności, dyskrecji, pierwszego kontaktu z metodą | Intensywnego doświadczenia, pracy z polem grupy |
Jeśli nie wiesz, od czego zacząć — zadzwoń. Pomogę Ci wybrać formę, która w tej chwili jest dla Ciebie właściwa. 792 757 191
Sesje ustawień systemowych w Warszawie. Skontaktuj się — pierwsza rozmowa nie jest zobowiązaniem.
Praktyk / facylitatorka ustawień systemowych Warszawa — Ewelina Sornat. Gabinet przy ul. Niemcewicza 19a, Warszawa (Ochota). Dojazd tramwajem i autobusem.
Sprawdź lokalizację w Google Maps
Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Powiedz tylko, z czym chcesz przyjść — i pomogę dobrać formę oraz termin.
Godziny pracy
pn.–pt. 10:00–20:00 · sob. 10:00–14:00
Odpowiem w ciągu 24 godzin. Kilka słów wystarczy — nie musisz opisywać wszystkiego od razu.
Podpowiedź:
Możesz usunąć tę informację włączając Plan Premium